La nuque cette partie du corps pour laquelle je n’oublie jamais lors de mes séances.
Cette zone si petite mais si grande par son importance !
La nuque et constituer par C0-C1
C0 plus communément appeler l’occiput elle et constituer par le sommet du crâne
C1 plus communément appeler Atlas elle est constituée par la première cervical
Sa particularité et ce qui fait sa plus grande importance c’est qu’elle contient les insertions tendineuses de pratiquement tous les muscles de l’encolure à elle seul tel que :
- Le splénius
- Le semie-épineux de la tête
- Le longissimus de C1 et de la tête
- Le brachio-céphalique
- Omo-transversaire
- Le grand droit dorsal de la tête
- Le petit droit dorsal de la tête
- Le droit latéral de la tête
- L'oblique crânial de la tête
- L'oblique caudal de la tête
- Long de la tête
Tout c'est muscle sont des puissant extenseur de l'encolure et de la tête ainsi que des puissants latéraux fléchisseur de l'encolure et de la tête et peuvent être également rotateur de l'encolure et de la tête.
Mais ce n’est pas tout !
Son rôle le plus important est qu’elle dispose du plus grand et gros ligament que le corps a à sa disposition !
Il se prénomme « le ligament nuchal » il s’insert sur l’occiput et se termine en région thoracique sur T7 et se prolonge par le ligament supra-épineux qui lui se prolonge jusqu’à l’arrière main !
Le ligament nuchal :
Il est constité de 2 partie
La corde du ligament nuchal :
Il s'insert de la protubérance occipitale (C0) et sur les sommet des première processus épineux thoraciques (T7) et
La lame du ligament nuchal :
Elle s'étend de la corde du ligament nuchal vers les processus épineux cervicaux et des 3 premier processus épineux des vertèbres thoracique.
Son rôle est d'équilibrer le poids de la tête et de l'encolure pour venir en aide de façon passive au muscles cervicaux dorsaux.
Maintenant que vous connaisse cela vous vous doutez de son importance et de l’impact que celà peut avoir sur l’ensemble du corps
Il est donc très important dans prendre bien soin !!
Et cela passe par un bon matériel qui ne vient pas créer des douleurs ou des gênent à la nuque.
Je vous conseille donc de bien faire attention à votre matériel je vois beaucoup trop lors de mes séances une nuque douloureuse à cause d’une tétière ou d’un frontal trop petit ou pas assez large par rapport à l’anatomie de votre loulou.
Attention ne vous faite pas avoir avec « les filets ou bride anatomique »
Le langague anatomique et complètement abuser par beaucoup de vendeur en sellerie.
Un matériel ne peut pas être anatomique !!!
Si ont observe l’encolure d’un frison et celle d’un selle français nous somme d'accord pour dire qu'elle sont totalement différentes.
D’une race a l’autre mais également dans la même race nous pouvons observer une anatomie complètement différente.
Donc ne vous faite pas avoir en 2023 par ce langage abuser et qui n’a aucun sens
Faite vous accompagner par un bitffiter ou votre masseur ainsi que votre ostéo pour vous guider dans l’acquisition de votre matériel.
Mes conseils :
-N’hésite pas à passer tes main le long de la nuque cela te permettra d’observer si t’on cheval a des douleurs sur cette zone ou non et également cela permet de détendre la nuque et d’apporter une détente profonde sur l’ensemble du corps.
Les techniques comme l’effleurage du bout des doigts qui viendra stimuler les nerfs sensitifs en superficiel et permet de diminuer la douleur, également la technique de poser la main sur une zones permet de créer de la chaleur et soulagera la douleur des muscles tout en te permettant d’avoir un impact sur les fascia ! (Je vous laisse regarder dans mon blog le poste des fascias si tu ne connais pas).
Je te laisse jouer avec ces 3 techniques offerte et tu me diras se que tu en pense
Attention les gestes et les techniques de massage doivent se faire sans force !!
Uniquement de la douceur et une vitesse que le cheval apprécie.
Si t’on cheval ne te laisse pas apporcher sa nuque ou ne veut pas que tu la touche, je te laisse t’orienter vers ton ostéo et ta masseuse qui pourra t’aider
Quand un cheval montre des signes d’inconfort sur une partie du corps cela dois vous alarmer !
Tu veux voir mon travail :
Clique sur ce logo d'insta et tu verra mon travail sur l'assouplissement d'une nuque d'un petit cheval
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